「嫌いな人を気にして仕事や家事が手につかない…」 「思い出すだけですごく嫌な気持ちになって気分が落ち込む…」 「嫌いな人を気にしないで幸せに過ごしたい…」 職場やプライベートに限らず「嫌いな人」っていますよね。 どうも嫌…

人は誰しも落ち込むことはありますよね。 感情の起伏があるのは当然で、わけもなく落ち込んでしまう時もあるかと思います。 ここでは、落ち込んだ時に人はどうなってしまうのか、落ち込んでしまう理由や落ち込んだときに聴きたい曲・観…

あなたは器用貧乏という言葉をきいたことはありますか？ 「器用だけど貧乏？売れない芸術家かな？」 「器用貧乏な人は損をするって聞いたことある！」 と器用貧乏についてよく分からない人も多いと思います。 ここでは器用貧乏な人の…

「仕事に行きたくない・・・」 「家事をしたくない・・・」 というように誰しも何もしたくないと思ってしまう時ってありますよね。 そんなときどうしたらいいのか分からずしんどいまま過ごしていませんか？ ここでは、何もしたくない…

「自分を愛せなければ、他人から愛してもらえない」 「自分を愛するのが大事」 こんな言葉をよく耳にしますが、改めて「自分を愛する」ことについて考えてみてください。 本当の意味での「自分を愛する」を少し履き違えていたり、「自…

落ち込みやすくネガティブ思考な人にとって、前向きで明るい人が羨ましく思えるものですね。 そんなとき思い浮かぶのが「どうやったらポジティブシンキングになれるのか？」ということです。 自分にとって不利な状況もポジティブに変え…

なんとなくすぎていく毎日の繰り返し・・・ 「何か楽しいことないかな」と考えている人は、どこかもの足りなさを感じているのではないでしょうか。 とは言え、楽しいことの探し方がよくわからず、限られた時間や範囲の中で悶々としてい…