毎日1人で子どもの世話や家事、さらに仕事をこなしている主婦は多くいますよね。 そんなワンオペ育児を頑張り続けると肉体的にも精神的にも疲れてしまうのも当然です。 ここでは、ワンオペ育児がしんどい理由や乗り越える方法を紹介し…

気づけば1日中叱ってばかりいる・・・そんな自分に辛くなることありませんか？ 「本当は怒りたくないのにどうして・・・」 「子どもは可愛いはずなのにイライラする・・・」 子育て中のイライラはどんな人でも経験しています。 「も…